Мы расскажем, как отказаться от сладкого без особых усилий. Конечно, сделать это можно путём психологического насилия над собой или использования сильной мотивации, но есть способ намного проще.
Очень часто тяга к сладкому возникает не без причины. Помимо личных предпочтений в еде, на желание полакомиться чем-то с высоким содержанием глюкозы может влиять недостаток в организме кальция и магния. Особенно сильно хочется конфет и пирожных тем, кто сидит на диете.
Подробнее в видео:
Поделись с друзьями!!!
