Остеопат Александр Смирнов рассказывает как женщинам поддерживать молодость на долгие годы. Как улучшить кровообращение кожи, головы, убрать угри и патологическую пигментацию.
Работа на лимфатических путях, мимических мышцах, костях лица. Массаж утюжка. Улучшение питание мышц лица и устранение морщин. Описано воздействие мышц мимики на настроение и самочувствие.
После упражнения так же требуется обработка кожи. На участках повреждения, воспаления, крупных родинках, бородавках и тп. – не работать. Все приемы относятся к оздоровлению и подразумевают отсутствие тяжелой патологии, требующей медицинского лечения, не заменяют обследования и мед. лечения.
Вот упражнения:
Поделись с друзьями!!!
