Ради эксперимента этот мужчина пил по 10 банок колы в день

Американцу Джорджу Прайору 50 лет, он следит за здоровьем и придерживается правильного питания. Не так давно Джордж провел эксперимент, чтобы наглядно показать окружающим, насколько сахар вреден для нашего организма. Целый месяц мужчина...

Американцу Джорджу Прайору 50 лет, он следит за здоровьем и придерживается правильного питания. Не так давно Джордж провел эксперимент, чтобы наглядно показать окружающим, насколько сахар вреден для нашего организма. Целый месяц мужчина пил по 10 банок кока-колы в день. На протяжении всего эксперимента Прайор следил за весом и размещал результаты на своем сайте, сообщает Daily Mail.
Выбор напитка был неслучайным, баночка колы среднего размера содержит 25 г сахара. Десять банок — 250 граммов, по мнению мужчины, это примерно вполовину больше количества сахара, потребляемого среднестатистическим человеком в день. Здесь стоит учитывать сахар не только в сладостях, но и в молоке, фруктах, кетчупе и других продуктах.

В начале эксперимента Джордж весил 76,2 кг (168 футов), для точности результатов он не менял режим дня и привычки питания. К концу месяца мужчина набрал 10 килограммов, его вес составлял 86,18 кг (190 футов). Также увеличились показатели кровяного давления, на старте оно составляло 130/80, а повысилось до 143/96.
Джордж убежден: сахар оказывает прямое воздействие на вес человека, даже от потребляемых ежедневно жиров вес растет медленнее. Также сахар стимулирует повышенную выработку инсулина, что приводит к излишней нагрузке на поджелудочную железу. Серьезно увеличивается риск сердечных заболеваний и инсульта.

Джордж Прайор:

— Итак, вы думаете, что я сумасшедший? Или что уж вы сами точно не выпиваете по 10 банок колы в день? А попробуйте подсчитать, сколько сахара вы потребляете ежедневно. Вы будете удивлены тем, что мое поведение не намного безумнее вашего.

После «месяца колы» американец стал чувствовать тягу к напитку и сопутствующее желание съесть что-нибудь сладкое. Однако спустя время Джордж все же привел вес в норму и вернулся к здоровому питанию, анализы крови не показали нарушений.

Джордж Прайор:

— Я пошел на этот эксперимент, чтобы заставить людей думать и говорить о том, сколько сахара они едят и насколько это вредно.

 

 

 

 

 

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 8.13MB | MySQL:67 | 0,303sec